Здоров как бык
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Передовые методы

Целебная инфа

Легко худеем №12 (декабрь 2011)


Лечебные вести №26 зима 2011. Худеем после праздников


Цигун терапия - Японская оздоровительная система Ниши


Аптека №207 (ноябрь 2011)


Shape №1 (январь 2012)


Лечебные вести №4 (март 2012). Как уберечься от инсульта?

Форма входа

Главная » 2012 » Январь » 11 » Как похудеть после праздника? С пользой для здоровья!
Как похудеть после праздника? С пользой для здоровья!
Как похудеть после праздников  Худейте с удовольствием и пользой для здоровья!

  Уже который год после праздников провожу несколько разгрузочных дней на кефире и твороге. И призываю вас присоединиться ко мне.

 Так мы с вами сможем почистить печень и желчевыводящие протоки, освободим от перегрузки пищеварительную систему, а заодно и похудеем.

 Все, что вам понадобится на день:  300-400 г творога (2% жирности) и 1 л обезжиренного кефира. Для улучшения вкуса добавьте к своему рациону свежую зелень укропа и петрушки, пару чайных ложек натурального меда или варенья, 1 фрукт. В течение дня ешьте 5-6 раз небольшими порциями. В общей сложности получится 700-800 ккал.

 Как долгосрочная диета такой вариант не подойдет: слишком однообразно и не содержит все необходимые вещества. Но как разгрузочный день, проводимый время от времени, отлично
подействует на организм.


Оксана Елисеевская, г. Москва
"Лечебные вести" №26

 

О здоровье с юмором

- Всего лишь один продукт мешает вам быть стройной!
- Какой???
- Сало, мадам, ваше сало …



Вес Вниз! Эффект отрицательных калорий

 Спешу сообщить Вам радостную новость, которая способна целиком и полностью изменить Вашу жизнь, подарить Вам уверенность в себе, лёгкость движений и красоту тела.   Подробнее >>>




 Предупреждение! Сайт "Здоров как бык" не является справочником по медицине и пособием по лечению болезней.
 Помните: организм каждого человека индивидуален! Поэтому, прежде чем воспользоваться советами в статьях сайта "Здоров как бык" и опубликованным материалом "Как похудеть после праздника? С пользой для здоровья!", у которого могут быть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.





Консультировались: 465 пациентов | Опубликовано в Среда 11.01.2012 в 13:39 | Закладки: Как похудеть после праздника?, похудеть, для здоровья | Оценили на: 5.0/4
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск
Медицинские факты
  • Как избавиться от рецидивов молочницы
  • Как лечить аллергию?
  • Приколы
    Жена входит в ванную и видит: на весах стоит муж и втягивает живот. - Думаешь это поможет? - Конечно, как иначе я увижу цифры?
    Лекарство от скуки

    Табачный дым. Узнай больше
    Сборник рецептов очищения организма

    Календула

    Корень солодки


    Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Нас сегодня посетили

    И многие другие