Взгляд на «Глобальное похудение» из трех частей света. Нет, никто не смотрит на страны третьего мира, как там пухнут от голода. Всё гораздо сложнее, тут проблема в переедании. Тема диет и похудения для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, как никогда актуальна и в буквальном смысле находится в топе проблем в борьбе с ожирением.
Америка делает ставку на умеренность и упорство в достижении этой непростой цели. В Новом Свете неуклонно растет тенденция поглощать еду небольшими порциями, строго подсчитывая при этом калорийность пищи и подкрепляя результат регулярной спортивной нагрузкой, что в конечном итоге ведет к изменению привычек и, как следствие, образа жизни американцев в лучшую сторону. В стремлении к привлекательной внешности на помощь американцам приходит индивидуально подобранная посуда, различные планировщики, таблицы, программы питания и другие полезные изобретения.
В гонке за приобретением нацией здоровых форм не отстает и Старый Свет. Жителям некоторых европейских стран на их пути избавления от лишнего веса помогают государственные власти. Здесь повсеместно вводятся прогрессивные налоговые меры, предполагающие издержки для владельцев заведений, предлагающих отведать пищу с излишним содержанием жиров. Такому же наказанию могут быть подвержены и национальные производители «нездоровых» (по меркам жирности) продуктов питания.
Наконец, в стороне не остается и одна из ключевых стран востока - Япония. В стране с исторически сложившимися строгими традициями и устоями жители, желающие отказаться от лишнего веса, привержены к использованию довольно суровых, но в то же время и высокоэффективных диет для похудения. Быстрый результат достигается за счет резкого снижения калорийности и разнообразия принимаемой пищи с отказом от многих привычных блюд и лакомств.
Несмотря на возможность достижения снижения веса на несколько килограммов в короткие сроки (до двух недель), японцы отдают себе отчет в том, что такой несбалансированный рацион может привести к проблемам со здоровьем, поэтому предпочитают не злоупотреблять столь суровыми мерами. Кроме того в Японии не забывают и о последних достижениях медицины. Для поддержания организма в условиях нехватки необходимых для жизнедеятельности веществ, японцы стараются употреблять комплексы недостающих витаминов и микроэлементов.
Таким образом, несмотря на национальные особенности, люди всего мира взяли курс на избавление от пышных форм и обретение здорового тела.
